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陽光體育廣播稿

時間:2022-07-18 11:05:08 廣播稿 我要投稿

陽光體育廣播稿5篇

  在學校廣播站鍛煉的同學們都知道,我們廣播前都會預先準備好廣播稿,優秀的廣播稿會帶來更好的節目效果,如何把廣播稿做到重點突出呢?以下是小編幫大家整理的陽光體育廣播稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

陽光體育廣播稿5篇

陽光體育廣播稿1

各位教師、各位同學:

  根據教育部、國家體育總局、共青團中央《關于開展第二屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》要求,決定于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動。本次活動的主題是“陽光體育與祖國同行”,利用半年的時間,全國學生將堅持每天長跑,初中生每天1500M,在法定工作日跑完跑步里程,節假日和寒假期間學生們應自覺堅持長跑并做好記錄。冬季長跑總里程以60KM為基礎,象征新中國成立60周年,初中生跑完180KM。

  長跑,不僅在于它能增強體質,更重要的是長跑中那種感悟人生的美好享受。

  別以為起跑的那幾圈似乎輕松舒坦,它卻關系著后面的狀態。就像一個人小時候養成的習慣一樣,好的當然受益匪淺,壞的自然遺憾終生。

  中間幾圈有點吃力了,腳上就像灌滿了鉛似的。望望前面的路,還有那么幾圈,而不少同伴又陸續追了上來或已經超過了你。這時輕松舒坦的感覺煙消云散,取而代之的是煩躁和焦慮。就像在人生道路上遇到了挫折,前途吉兇難料,心中自然萬分苦悶,焦急與矛盾。難怪有人說:“活得太累了!”于是他們原諒了自己,放棄了拼搏,鉆進了“避風港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們,幸福之神也不再光顧。

  最糟糕的,最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時,人的體能已基本達到極限,所能支持你的唯一信念就是毅力。總有那么一些人,看見勝利在望,便放松了最后的沖刺。心想:“算了吧,反正快到終點了,就是拿不到第一,中間的名次是鐵定的。”于是他們就陶醉在比上不足,比下有余的自我安慰中,心安理得,優哉樂哉。可他們畢竟是競技場上的失敗者,同時,這種容易滿足的心態也是我們不能認同的。還有不少人,他們自始至終,不遺余力的向前跑,跌到了,爬起來再跑。無倫有多么累,多么苦,都堅持了下來。即使失敗,他們也是生活中的強者,命運的強者,是先敗的英雄。當他們站在終點時,他們完全有資格自豪地宣布:這樣的拼搏,值!

  所以,我堅信:長跑就是一首生命之歌,一首充滿豪情壯志的生命之歌。如果你熱愛人生,那么你一定要會和我一樣喜歡長跑。愿你在長跑中獲勝,并體驗跑步的快樂!

  謝謝大家!

陽光體育廣播稿2

敬愛的老師,

  親愛的同學們:

  大家中午好!紅領巾廣播站又和大家見面了!“滴答,滴答”,隨著時間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經向我們逼近;寒風習習,冬日暖陽中,陽光體育鍛煉的號角吹響了整個校園。看!我們的同學,跑步的跑步,跳繩的跳繩,踢毽子的踢毽子,打球的打球……學校陽光體育運動開展得如火如荼,同學們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴寒。

  同學們,你們知道嗎?國內外研究資料表明,對于絕大多數學生來說,學習的好壞,僅2%與智力因素有關,8%與非智力因素有關。另外,在跑步中,我們也可以鍛煉自己的信心和意志,比如:假如我們只能跑1米,那如果我們再堅持一下的話,就可以多跑2米或者更多,這樣逐漸增加,你就會覺得很有成就感,獲得了自信,同樣,這也可以使你變得更加堅韌不拔。當養成了習慣后,這對于你的興趣,性格等非智力因素都很有幫助,當然,對你的學習也有很大幫助。有關專家調查發現,長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。

  科學實踐證實,較長時間有節奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態,加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強,從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習慣,如果冬天我們因為怕冷而貓在教室里不運動的話,對身體是很不利的。科學表明:長跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風中長跑慢跑,會刺激機體保護性反應,血液循環加快,腦部血液流量加速,調節大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養分,提高學習效益,還對大腦記憶功能有增進作用,而且長跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進食欲,加強消化功能,促進營養吸收。

  說得真好,同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理素質,才能更好學習,才能應付各種困難和挑戰。我們想用現代奧林匹克運動創始人顧拜旦的名言與同學們共勉:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

陽光體育廣播稿3

尊敬的老師,親愛的同學:

  大家好!

  初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了xxxx年的第一場雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里,第三屆億萬學生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學生代表發言的我激動萬分,思緒翩翩。

  同學們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。” 是的,想要得到敏捷和機智、健康和健美,想要得到頑強意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經典、最經濟實惠、最容易做到的形式。

  有關專家表示,長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能,其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態,加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強,從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦,提高學習效益,還對大腦記憶功能有增進作用,。更重要的是,長跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰勝困難的意志。為了我們今天要進行的學習,將來要從事的工作,我們應該立即行動起來,增強自身體質刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機會鍛煉,要擠出時間鍛煉,要有規則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學習、工作的本錢,身體好了,我們學習就更有精神了。

  我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經常與同學們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學會了做人。

  對這次冬季長跑活動,我向同學們提出以下倡議:

  一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動,認真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動。

  二、從現在開始每天堅持長跑,增強心肺功能,提高我們的身體素質。

  三、在節假日里,與親朋好友一起,積極進行各種有益于身體健康的體育活動,豐富我們的'課余文化生活。

  四、各班同學每天堅持長跑鍛煉,看誰跑得最快。

  五、同學們要在跑步中學會如何相互幫助、支持、鼓勵和合作,學會尊重與理解、學會如何克服困難對于我們堅韌的意志和頑強的精神。

  同學們,“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們在陽光體育運動的啟動號召下,一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,積極鍛煉,強健體魄,爭做一名體育運動的陽光學生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽,去追逐我們健康的人生吧!

陽光體育廣播稿4

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!為了推動和諧校園建設,豐富同學們的課余生活,增進同學們的體育文化交流;同時為了提高學生全民健身的意識,增強學生的身體素質,由校學生會承辦的20xx年華南師范大學“陽光體育節系列活動”之五人籃球淘汰賽將于12月19日在我校區籃球場開賽。

  此次活動我校區將派出法政代表隊和經管代表隊兩支隊伍參賽,石牌及大學城校區將派出總共六支隊伍參賽。期間您將能見證華南師范大學一校三區激烈的籃球賽事及球員們在賽場上的颯爽英姿。

  激情四射的籃球賽,高手們的精彩對決,12月19日我們將在籃球場與您相約!

陽光體育廣播稿5

敬愛的老師,

  親愛的同學們:

  大家中午好!紅領巾廣播站又和大家見面了!“滴答,滴答”,隨著時間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經向我們逼近;寒風習習,冬日暖陽中,陽光體育鍛煉的號角吹響了整個校園。看!我們的同學,跑步的跑步,跳繩的跳繩,踢毽子的踢毽子,打球的打球。學校陽光體育運動開展得如火如荼,同學們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴寒。

  同學們,你們知道嗎?國內外研究資料表明,對于絕大多數學生來說,學習的好壞,僅20%與智力因素有關,80%與非智力因素有關。另外,在跑步中,我們也可以鍛煉自己的信心和意志,比如:假如我們只能跑1000米,那如果我們再堅持一下的話,就可以多跑200米或者更多,這樣逐漸增加,你就會覺得很有成就感,獲得了自信,同樣,這也可以使你變得更加堅韌不拔。當養成了習慣后,這對于你的興趣,性格等非智力因素都很有幫助,當然,對你的學習也有很大幫助。有關專家調查發現,長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能。

  科學實踐證實,較長時間有節奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時的7—8倍就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態,加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強,從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習慣,如果冬天我們因為怕冷而貓在教室里不運動的話,對身體是很不利的。科學表明:長跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風中長跑慢跑,會刺激機體保護性反應,血液循環加快,腦部血液流量加速,調節大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養分,提高學習效益,還對大腦記憶功能有增進作用,而且長跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進食欲,加強消化功能,促進營養吸收。

  說得真好,同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理素質,才能更好學習,才能應付各種困難和挑戰。我們想用現代奧林匹克運動創始人顧拜旦的名言與同學們共勉:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”

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