心理工作計劃

時間：2022-07-13 13:26:29 工作計劃我要投稿

實用的心理工作計劃三篇

　　時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，是時候寫一份詳細的計劃了。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編為大家整理的心理工作計劃3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實用的心理工作計劃三篇

心理工作計劃篇1

　　一、基礎現狀分析

　　1、教師對心理健康教育已有一定的認識，并且具有進行心理健康教育科研的能力。學校提出把心理健康教育建設成我校的一大品牌，一大亮點，明確地表明了校領導對心理健康教育的重視，以及做好心理健康教育的決心，這給心理健康教育工作的蓬勃發展帶來了新的春天，也為心理健康教育工作提供了一個適宜成長的大環境。

　　2、由于我國心理健康教育起步較晚，大多數人對心理健康教育的認識還存在一定的偏差，甚至有一些錯誤的認識，盡管我校已經致力于心理健康教育的研究，但在師生中未能正確認識心理健康教育的現象還是存在的，在學生群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消除部分教師對心理健康教育的不正確認識，加強教師對心理健康的了解;如何讓更多的學生認識心理健康，甚至主動參與心理健康教育，是本學年應該重視、優先解決的問題。

　　二、發展方向分析

　　1、讓教師更了解心理健康教育

　　教師是心理健康教育的實施者，當然更應該站在一定的高度來認識心理健康教育的內涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。雖然我校教師對心理健康已有一定的了解，但缺乏理論指導和深刻認識的教育是無法使我校的心理健康教育工作上升到更高的層次的，因此，本學年的一個重心應放在教師的理論學習和正確認識上。

　　2、讓學生也認識心理健康教育

　　一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現出變態、神經病、心理治療等字眼來，內心極不舒服，下意識地排斥。其實心理健康教育的范疇很廣，心理治療(矯正性功能)只是其中一個方面，我們的教育對象更多的是心理健康的學生，發展性功能、預防性功能更為普遍和重要。因此，讓學生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學習心理健康知識，形成健康的心理，是本學年的重點。

　　3、形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來。

　　對于小學生來說，心理健康教育是一個抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康教育滲透在課堂中、滲透在游戲中、滲透在生活中，才能真正實現心理健康教育的功能。因此，本學年學校的各種教育途徑都要行動起來，發揮自身的優勢，讓心理健康教育深入人心。

　　三、具體措施

　　1、開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間;各班開展形式多樣的心理健康活動，提高班級凝聚力，集中解決班級中存在的普遍問題。

　　2、在課堂教學中滲透心理健康教育，把心理健康教育和課題研究結合起來;結合學科教材內容，滲透有機專題教育，如語文課，課文中豐富的思想內涵可以直接成為心理健康教育素材;體育課競技項目教學同樣可以幫助學生提高心理品質。

　　3、整理心理健康教育相關材料，教師集中與分散學習相結合;可以通過召開講座、團體輔導、個別咨詢、自學材料、外出培訓等途徑提高教師理論水平和實踐能力。

　　4、設立心理咨詢室，真正發揮心理健康教育的矯正性功能;咨詢室設星星知我心信箱，專人解答學生來信;咨詢室設星星和月亮談心區，專人輔導學生解決心理問題;做好心理咨詢檔案的收集與整理。

　　5、編輯心理健康小報做到每月一期，每期一個主題，至少每班一份;發動學生采、編、出稿，辦成學生展示認識成果和交流心得的平臺;

　　6、把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能;嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

　　7、充分利用國旗下講話、紅領巾廣播站、宣傳欄、黑板報等宣傳途徑，讓更多的人正確認識心理健康教育;紅領巾廣播站的月安排中至少有兩周以心理健康為主題;開辟心理健康宣傳專欄國旗下講話主要圍繞心理健康展開。

　　8、可以在學校網站開設我校心理健康教育專塊，擴大心理健康教育的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導我校的心理健康教育工作。

　　9、注意收集活動材料，如照片、稿件等。

　　四、月份安排

　　學生：

　　(一)低年級

　　1、目標

　　通過幫助學生適應學校學習生活，培養學生的良好適應能力，與他人良好相處的能力，使其初步具有學習的自我效能感、良好的學習習慣、合作意識，初步形成積極正確的自我概念。

　　2、內容

　　九月、學生角色意識(如我是小學生)

　　十月、學校環境、集體生活適應(如我們的校園集體生活真快樂)

　　十一月、基本學習技能、行為習慣訓練(如好習慣交朋友)

　　十二月、體驗合作、體驗友情(如大家一起來我和同學手拉手)

　　一月、學習成功體驗(如我能行成功體驗真好)

　　二月、學習興趣(如興趣是最好的老師到興趣樂園去)

　　三月、自理、自立意識(如今天我值日自己能做的事自己做)

　　四月、排除不良情緒方法(如情緒氣象臺讓自己更快樂)

　　五月、正確處理同伴人際沖突的方法(如溝通化解小矛盾)

　　六月、自我保護方法(如披著人皮的狼自護在我心)

　　七月、時間觀念(如做守時的好學生時間的妙用)

　　(二)中年級

　　1、目標

　　初步具有獨立自主的學習能力，能初步客觀地評價自己和他人，具有愛心和集體責任感，初步具有自我完善意識、生活強者意識和創新意識。

　　2、內容

　　九月、自我控制策略(如智斗難題真快樂當天功課當天清)

　　十月、基本學習策略(如巧學苦練無難題學習要得法)

　　十一月、如何交朋友(如謙讓、友善朋友多讓我們走到一起來)

　　十二月、認識自己的優缺點(如：優點轟炸缺點轟炸)

　　一月、應對挫折的方法(如批評不可怕我也曾失敗過)

　　二月、正確的消費觀(如巧用零花錢小會計)

　　三月、體驗創新、創造(如我不同意這個想法創造就在你身邊)

　　四月、如何適當地表達自己的情緒情感(如當我難過的時候)

　　五月、集體意識、集體責任感(如我愛我班集體力量大)

　　六月、什是理解、寬容、原諒、信任(如與我同行握住我的手)

　　七月、什么是死亡(如熱愛生命珍惜每一天)

　　(三)高年級

　　1、目標

　　能進一步認識自我并悅納自我，使其心理變化與生理變化相適應，初步學會分析自我、設計自我、發展自我，具有一定的自學能力、競爭意識和正確的性別觀念。

　　2、內容

　　九月、學習計劃的制定(如訂好學習時間表)

　　十月、應考策略(如考試前的我考試中的我考試后的我)

　　十一月、工作神圣而平等(如職業大舞臺條條大路通羅馬)

　　十二月、家庭觀念(如家庭小幫手爸爸媽媽和我)

　　一月、心理防御機制的運用(如學會說不使自己感覺好起來)

　　二月、如何與他人溝通(如當小朋友難過的時候怎樣贊美別人)

　　三月、什么是競爭(如同學進步我高興正確競爭好處多)

　　四月、正確認識社會不良現象(如做遵紀守法的小公民攀比之風不可長)

　　五月、調節情緒的方法(如做情緒的小主人)

　　六月、什么是健康的生活方式(如筑起防范惡習的城墻)

　　七月、什么是心理學健康及其重要意義(如健康的一半是心理健康心理健康不神秘)

　　教師：

　　九月、心理健康教育的意義、內涵、功能

　　十月、心理健康教育目標、內容、途徑

　　十一月、教師心理健康

　　十二月、心理健康教育的原則

　　一月、心理健康教育課程改革

　　二月、心理輔導與心理咨詢

　　三月、心理健康檔案的建立

　　四月、心理健康測驗

　　五月、心理訓練

　　六月、家庭心理健康教育

　　七月、學生社會活動心理輔導

心理工作計劃篇2

　　新學期，新氣象！在過去一個學期中，我部門積極配合學校心理咨詢中心的工作。及時了解同學的.心理健康狀況，并及時向我系學生心理健康輔導老師反映。上學期我部門在開展活動方面也豐富多彩，積極宣傳有關心理健康的知識，并取得了不錯的成績，得到了校心理咨詢中心老師和校心理部的肯定。在以后的工作中我們將會繼續努力，更好的服務于我系同學。以下是我部門本學期的工作計劃：

　　在常規工作方面：

　　1、積極地與主席團溝通，交流工作經驗，并如期的完成所分配的工作；

　　2、每月召開兩次部門例會，在對前期的工作做出總結的同時及時的布置下期的工作任務，并對前期工作中出現的不足在以后的工作中進行調整和修正；

　　3、每周晚日由部門干部向各班心理委員收取班級心理健康狀況匯報表和班級心理委員日志，并及時交給我系學生心理健康輔導老師檢查和批閱，對其個別情況進行了解幫助；

　　4、每兩個月部門制作至少一次的心理健康知識展板進行宣傳；

　　5、每月對部門博客進行多次更新；

　　6、每月按時參加校心理部工作會議。

　　在活動方面：

　　1、10月份

　　新干部選拔培訓。對部門新干部進行考核選拔強化培訓讓其盡快進入工作學習狀態，更好的完成部門工作。組織大一各班心理委員參加學校心理咨詢中心的大一班級心理委員培訓活動。10月10號世界精神衛生日將開展一些活動，同時以海報的形式通知，再準備出一塊成果展。

　　2、11月份

　　心理主題班會評比。針對每班的實際情況開展一次心理主題班會活動，組織同學們進行一次心理電影賞析。