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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案

時(shí)間:2025-10-15 10:10:44 藹媚 方案 我要投稿
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趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案(通用10篇)

  為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案是書面計(jì)劃,具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。那么我們該怎么去寫方案呢?下面是小編整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案(通用10篇)

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案 1

  為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第X屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

  (一)冬運(yùn)會(huì)主題:

  強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

  (二)參賽人員及組隊(duì)要求:

  1、每單位務(wù)必組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  2、團(tuán)體項(xiàng)目,各單位務(wù)必按競賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加,否則不計(jì)算團(tuán)體總分。

  (三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:20xx年12月

  地點(diǎn):公司籃球場

  (四)組委會(huì)

  總指揮:xxx

  副指揮:xx

  成員:xx

  (五)比賽項(xiàng)目

  1、健步走;2、八人七足;3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟(jì)拔河比賽;8、坐地起身;9、氣球飛舞;10、袋鼠跳

  健步走

  項(xiàng)目說明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈(劃線),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)

  要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規(guī),則取消比賽成績。

  十人九足

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一起,一起跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。

  道具:5米的繩子一根

  鏈接加速

  項(xiàng)目說明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩構(gòu)成小火車,最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

  要求:(1)游戲過程中隊(duì)員務(wù)必跳步前進(jìn),不允許松手(一向持續(xù)抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂務(wù)必重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績視為無效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員透過終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過程中,參賽隊(duì)務(wù)必在規(guī)定的`賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。

  送雞毛信

  項(xiàng)目說明:以單位為組,每組選取6名隊(duì)員依次排開。以接力的方式,工作人員會(huì)把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個(gè)隊(duì)員,隊(duì)員記住密碼后,跑向第二名隊(duì)員所在的位置傳遞給他,

  依次類推,直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。

  道具:A4紙10張,中性筆一支

  搶種搶收

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑,依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中,跑到終點(diǎn)后回到,依次撿起杯子中的羽毛球,放回盤子中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手,以所用時(shí)間多少進(jìn)行排行,時(shí)間越少,排行越前。

  要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球,否則成績無效。

  道具:羽毛球、紙杯、托盤若干

  同舟共濟(jì)拔河比賽

  項(xiàng)目說明:每組10人參加務(wù)必有3名女隊(duì)員,游戲過程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。

  道具:拔河繩一根

  坐地起身

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)8人。要求圍成一圈,背對背的坐在地上;在不用手撐地的狀況下最快站起來的隊(duì)伍獲勝。氣球飛舞

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球,在起跑線上一字排開。比賽開始,隊(duì)員將氣球拋在空中,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。

  袋鼠跳

  項(xiàng)目說明:以單位組隊(duì),每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A,B,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前,每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至B隊(duì)時(shí)脫去布袋,由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

  比賽過程中,如有摔倒能夠自行爬起,但布袋務(wù)必始終套在腿上,如有滑落務(wù)必重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程務(wù)必在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

  道具:5個(gè)麻布袋

  (六)報(bào)名時(shí)間:

  20xx年12月日---日

  (七)評獎(jiǎng)辦法

  1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng):比賽項(xiàng)目男、女均取前3名,分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。

  2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng):每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名,一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。

  (八):注意事項(xiàng):

  1、各代表隊(duì)務(wù)必按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。

  2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄,沒有向裁判請假,三次點(diǎn)名不到者,視為自愿放下比賽,不得再進(jìn)行比賽。

  3、參賽人員務(wù)必服從裁判員。

  4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位,按抽簽順序進(jìn)行。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案 2

  為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年,團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具體實(shí)施方案如下:

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月4日13點(diǎn)

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  縣政府大院

  三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人

  團(tuán)體項(xiàng)目:1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過河

  個(gè)人項(xiàng)目:1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球

  四、報(bào)名辦法

  1、參賽隊(duì)伍組成:

  團(tuán)體項(xiàng)目:以單位為隊(duì),也可自行組隊(duì)參加,每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上),需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。

  個(gè)人項(xiàng)目:以1人或2人為單位參賽,主要以現(xiàn)場報(bào)名為主,團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。

  2、活動(dòng)對象為單位或個(gè)人,但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽,在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。

  3、參加人員憑入場券參加比賽。

  4、請各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫完成,由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.(聯(lián)系電話:552xxxx)。

  5、報(bào)名截止日期:20xx年5月3日。

  五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1、團(tuán)體項(xiàng)目:每個(gè)項(xiàng)目評出前三名。

  2、個(gè)人項(xiàng)目:參賽選手能到達(dá)活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的都有獎(jiǎng)品;

  3、抽獎(jiǎng):按入場券上編號進(jìn)行抽獎(jiǎng),設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名。

  六、注意事項(xiàng)

  1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。

  2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過程中臨時(shí)報(bào)名。

  3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定,服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。

  4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

  5、遵守比賽時(shí)間,按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。

  七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取

  1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;

  2、個(gè)人項(xiàng)目的過關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場領(lǐng)取;

  3、抽獎(jiǎng)后,所有參加人員憑入場券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。

  八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

  團(tuán)體項(xiàng)目:

  1、手足情深(全隊(duì)人員)

  比賽規(guī)則:(1)比賽賽距:場地長約10米;(2)比賽賽制:參賽者以全隊(duì)排成一列,每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右腳,多隊(duì)并排一起站在起跑線上,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象,應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍,方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。

  2、滾雪球(全隊(duì)人員)

  (1)比賽賽距:場地長約10米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。

  (2)比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。

  (3)比賽規(guī)則:(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn),再拉第三位的`手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但務(wù)必是手拉手,不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

  3、協(xié)力過河(全隊(duì)人員)

  比賽道具:5個(gè)磚塊;

  比賽距離:10米;

  比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā),全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對面,中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動(dòng),每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn),在行進(jìn)過程中,若身體任何部位接觸地面,視作犯規(guī)一次,將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開手或腳(掉磚),磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。

  個(gè)人項(xiàng)目:

  1、小李飛鏢

  比賽道具:飛鏢3枚

  比賽規(guī)則:(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米,標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢,可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者,女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。

  2、拋繡球(男女各一名)

  比賽道具:筐或籃一個(gè),小球若干個(gè)(塑料球10個(gè),乒乓球10個(gè))

  比賽規(guī)則:(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi),不得單足出圈,用簍子接球;

  (2)接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績。接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得記入成績;(3)拋球限時(shí)一分鐘,先拋塑料球,然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個(gè)以上方可投擲乒乓球,未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。

  3、螃蟹夾球(2人)

  比賽道具:籃球4個(gè)

  比賽距離:10米

  比賽規(guī)則:2人同時(shí)站于起跑線后夾球越過障礙物(S形路線)到終點(diǎn),限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行,途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī),須回到起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)到達(dá)4個(gè)者獲獎(jiǎng)。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案 3

  為了鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉,提高學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)技能。培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏以及團(tuán)隊(duì)合作的精神以及響應(yīng)學(xué)校關(guān)于做好秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知,展現(xiàn)青春的形象與風(fēng)采,特此制定運(yùn)動(dòng)方案。

  一. 競賽時(shí)間:

  20xx年10月x日——20xx年10月x日(兩天)

  二. 競賽地點(diǎn):

  學(xué)校操場

  三. 比賽項(xiàng)目:

  1. 個(gè)人:100M 200M 400M 800M 1000M 1500M 3000M 跳遠(yuǎn) 跳高

  2. 團(tuán)隊(duì): 4x100M接力 跳繩 6人7足足球 8x200M(男女混合)

  四.比賽方法:

  一次8人 取前三 再?zèng)Q賽 最終取出冠亞季軍

  五.各部門運(yùn)動(dòng)會(huì)安排

  1.體育部:充當(dāng)裁判(學(xué)校許可以后)

  2.宣傳部:宣傳比賽場數(shù)以及宣報(bào)運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備

  3.紀(jì)檢部:維持會(huì)場紀(jì)律

  4.生活部:比賽結(jié)束后檢查各班所在位置衛(wèi)生

  5.美人魚及女生部:拉拉隊(duì)

  6.社會(huì)實(shí)踐部和外聯(lián)部等 后勤(醫(yī)務(wù)小組等)

  六.時(shí)間安排(兩天)

  第一天上午:開模式 400M 800M 1000M賽 跳遠(yuǎn) 下午:100M 200M 1500M 3000M初賽 跳高

  第二天上午: 田徑?jīng)Q賽 4x100M 8x200M(混合)初賽 自行車慢騎決賽 6人7足決賽 下午:4x100M 8x200M(混合)決賽

  閉幕式(獎(jiǎng)品發(fā)放)

  七.規(guī)則及注意事項(xiàng)

  1.400M以下及四百米 蹲姿起跑 400米以上站姿

  2.搶跑兩次失去比賽資格

  3.服從安排 頂撞裁判以及管理人員取消比賽資格

  4.服裝 校服

  八.報(bào)名

  班級為單位 每人限2項(xiàng) (名單交與學(xué)生會(huì)體育部整理)

  九. 主辦:

  河南新華電腦學(xué)院

  四個(gè)人一組,一字排開,每個(gè)人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個(gè)人將一枚小環(huán)套在吸管上,保持不讓小環(huán)掉下的同時(shí)將環(huán)遞給下一個(gè)人,以此類推,到最后一個(gè)人將小環(huán)放入指定容器為止。計(jì)算2min內(nèi)傳遞的小環(huán)個(gè)數(shù)最多的小組為勝。

  1、杯水相連

  四個(gè)人一組站成一豎列,兩兩相隔2米。第一個(gè)人嘴里銜住一裝滿水的紙杯,在避免水灑出來的同時(shí)用嘴把紙杯里的水倒進(jìn)下一位銜著空杯子的`隊(duì)友,以此類推傳至最后一位,記所用時(shí)間最少的小組為勝。

  2、一心兩用兩個(gè)人一組,相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉(zhuǎn)3圈后立馬把球扔給同伴,與此同時(shí),同伴轉(zhuǎn)著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否則視為犯規(guī)),2min內(nèi)接球最多的小組為勝。

  3、扭歪歪

  參賽者將裝有13個(gè)乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min內(nèi)抖動(dòng)時(shí)掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手,不可以隨意一定紙箱的位置)。

  4、背對背擁爆

  兩個(gè)人一組,背對背夾住一個(gè)氣球帶至20米外的終點(diǎn)處夾爆(不能借用背部意外身體部位),記所用時(shí)間最少的一組為勝。

  5、一腳定江山

  參賽者將球踢入10米開外的框內(nèi)(田字形框,各個(gè)框踢中分別得1、2、3、4分),記1min內(nèi)得分最多的為勝。

  6、你爭我搶

  兩個(gè)人一組,比賽以拔河的形式進(jìn)行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,雙方另外的人站在一定距離外,拿有水果(小個(gè)兒的),比賽開始后雙方同時(shí)用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個(gè)數(shù)最多的小組為勝。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案 4

  一、活動(dòng)目的:

  豐富學(xué)員的課余生活,提高學(xué)校的知名度,讓學(xué)員更喜歡學(xué)校的學(xué)習(xí)

  二、活動(dòng)對象:

  安捷全體學(xué)員(包括全托部、凹凸個(gè)性教育)

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  四、活動(dòng)內(nèi)容及項(xiàng)目:

  全年級通用的比賽項(xiàng)目

  1.一分鐘跳繩:比賽規(guī)則:在一分鐘規(guī)定時(shí)間內(nèi),跳得個(gè)數(shù)多的獲勝,按成績?nèi)∏?名記入班級積分。(裁判:黃老師,學(xué)生2人)

  2.立定跳遠(yuǎn):比賽規(guī)則:每人3次機(jī)會(huì),不得超過起跳線,且完成跳遠(yuǎn)后,手不能向后撐地,撐地后按最近的距離計(jì)算,跳完后,直接向前走,不得原路返回,不然算作犯規(guī),計(jì)無效。按成績?nèi)∏?名記入班級積分。(裁判:俞老師)

  3.一分鐘拍球:比賽規(guī)則:每人在規(guī)定區(qū)域內(nèi)拍球,高年級只能單手拍球,低年級允許雙手拍球,一分鐘拍球數(shù)量多的獲勝。按成績?nèi)∏?名記入班級積分。(董燕,學(xué)生2人)

  根據(jù)實(shí)際情況而定的比賽項(xiàng)目

  一.螃蟹賽跑:(成績記入班級積分)

  裁判:夏鑫炯,學(xué)生2人

  規(guī)則:

  1. 參賽隊(duì)員一雙人小組參賽,賽道長50米(根據(jù)年級不同,賽道長度也可以不同,一二年級可以20米左右,三四年級40米左右)

  2. 一次4組同時(shí)比賽,成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號時(shí),同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球(低年級也可以用排球)。聽到開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去,先完成的1隊(duì)獲勝,并計(jì)時(shí)。

  3. 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線

  4. 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

  5. 抱球跑者取消比賽資格。

  二、“3對3”毽球?qū)官悾ǔ煽冇浫氚嗉壏e分)

  裁判:金成浩,學(xué)生2人

  規(guī)則:

  1. 參賽隊(duì)員以三人一組參賽,組內(nèi)無男女成員限制。

  2. 比賽場地類似羽毛場場地,長8米,寬4米,球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。

  3. 比賽規(guī)則也同羽毛球相似——發(fā)球過網(wǎng),球不得落地??

  4. 比賽采用淘汰賽,三局兩勝制,每局三個(gè)球。

  5. 最后三支球隊(duì)取一、二、三等獎(jiǎng)。

  三、《紙衣往返接力》(成績記入班級積分)

  裁判:夏冬輝,

  道具:一張A4白紙

  規(guī)則:將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達(dá)終點(diǎn)勝利。

  四、 托球50米賽跑:(成績記入班級積分)

  裁判;張莉(大)

  用羽毛球拍托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局,或用乒乓球拍托乒乓球跑。

  五、三人四足規(guī)則:(成績記入班級積分)

  裁判:葉棟凱,學(xué)生2人

  1. 參賽隊(duì)員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。

  2. 三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。

  3. 在聽到起跑發(fā)令后,各小組同時(shí)起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點(diǎn)線者為勝。

  4. 男女組各取前三名。

  六、仙人指路(成績記入班級積分)

  裁判;任老師,學(xué)生2人

  你和他(她)有足夠的`默契嗎?你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎?來參加仙人指路吧!

  這項(xiàng)游戲由兩個(gè)人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼,由“仙人”,B指引“穿越荊棘”!

  規(guī)則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線,越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障,每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒,在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝

  七、托球跑(男女不限,一名)托球繞桿,平衡與速度的挑戰(zhàn)(成績記入班級積分)

  裁判:陳老師

  規(guī)則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不能用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn),再從終點(diǎn)返回起點(diǎn),球不掉在地上為有效,如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好

  八、集體項(xiàng)目

  男女混合拔河比賽:(裁判:徐老師)(人數(shù)具體安排)低年級可以全班參加,高年級按低年級一般人數(shù)比賽,在拔河過程中,越過指定線后為獲勝,采用淘汰賽。

  定點(diǎn)投籃:(董老師)(高年級適用)每班派代表出來比賽。在籃球架下話上5到10個(gè)點(diǎn),低年級可以近點(diǎn),高年級遠(yuǎn)點(diǎn),投進(jìn)球個(gè)數(shù)多的獲勝。如有相同,加賽一輪。取前3名。

  接力跑(裁判:張莉(小)學(xué)生2人:每班10人左右參加比賽5男5女,男生一排,女生一排,男女相距30米,比賽開始后,由男生開始先跑,跑到女生面前時(shí),擊掌后女生繼續(xù)跑,完成全部后,用時(shí)最短獲勝。

  小型保齡球(孫老師)(籃球?yàn)楸}g球,瓶子為靶)以瓶子為靶,瓶子內(nèi)要裝一般左右的水,用籃球或別的球當(dāng)做“保齡球”。在擲保齡球的過程中,球不能離地,按擊倒靶的個(gè)數(shù)多為獲勝。

  比賽監(jiān)督:陳老師,陳鹿燕

  注:比賽過程中,具體的犯規(guī)制度,以裁判老師為主。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案 5

  為慶祝學(xué)校田徑場改造勝利竣工,同時(shí)也為豐富全校教職工課余生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,構(gòu)建“和諧校園”,經(jīng)學(xué)校研究決定于xxxx年5月13日上午舉行主題為“攜手健康,共享快樂”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  一、比賽時(shí)間:

  xxxx年5月13日(星期天)上午

  二、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校田徑場

  三、承辦單位:

  xx小學(xué)工會(huì)

  四、協(xié)辦單位:

  體育組

  五、參賽人員:

  全體教職員工

  五、競賽項(xiàng)目:

  1、時(shí)代列車;

  2、跳長繩接龍;

  3、4100米接力;

  4、定點(diǎn)投籃;

  5、接力450米花樣接力;

  6、6人7足競速;

  7、30米背人接力。

  六、參加單位:

  一至六年級組、寄宿部(以學(xué)校年級組競賽名單為準(zhǔn))

  七、參加辦法:

  (一)各單位限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,教練1人,全員參與,每人必報(bào)一項(xiàng)。

  (二)所有項(xiàng)目每項(xiàng)每單位必報(bào)1組。

  八、競賽辦法:

  (一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會(huì)審定的'《xxxx年田徑競賽規(guī)則》。

  (二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會(huì)統(tǒng)一提供,運(yùn)動(dòng)員不得使用自備器材。

  九、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì):

  (一)按一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)兩名;三等獎(jiǎng)四名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

  (二)計(jì)分方法:按14、10、8、6、4、2、1計(jì)分,如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上積分相等,以獲得集體項(xiàng)目第一名多者名次列前,如仍相等,以獲得第二名多者名次列前,以此類推。

  (三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”和“最佳組織獎(jiǎng)”各一名。

  十、報(bào)名和報(bào)到:

  (一)各單位必須于4月30日前將報(bào)名表報(bào)送學(xué)校工會(huì),一經(jīng)正式報(bào)名,不得更改。

  (二)各參賽隊(duì)員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點(diǎn)進(jìn)行檢錄、參加比賽。

  (三)比賽開始后遲到者取消其此項(xiàng)比賽參賽資格。

  十一、裁判長、裁判員及記錄員名單

  裁判長:xx

  裁判員:xx

  記錄員:xx

  十二、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排表。

  略

  十三、xx小學(xué)教工xxxx年“攜手健康,共享快樂”運(yùn)動(dòng)會(huì)程序:

  (一)運(yùn)動(dòng)員入場

  (二)校長兼書記致開幕詞

  (三)競賽

  (四)頒獎(jiǎng)。

  十四、本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),未盡事宜,由承辦單位另行通知。

  附件1:各項(xiàng)目競賽規(guī)則

  附件2:報(bào)名表

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案 6

  一、活動(dòng)目的

  為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每一天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

  二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  副組長:

  成員:

  三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

  1、時(shí)間:4月28日下午13:00—16:30

  2、地點(diǎn):校操場

  四、活動(dòng)資料及方法:

  活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目。

  (一)個(gè)人項(xiàng)目

  1.前拋實(shí)心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)

  3.1500米(男子)4.800米(女子)

  (二)、群眾項(xiàng)目:

  1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》

  方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,構(gòu)成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的`組獲勝。

  規(guī)則:(1)、務(wù)必在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

  (2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

  (3)、違規(guī)者務(wù)必重新傳遞才能夠繼續(xù)比賽。

  (4)、小墊子務(wù)必首尾相連,不能有空隙。

  2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》

  (1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。

  (2)、比賽規(guī)則:

  1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

  2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

  3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》

  規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放下比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

  4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》

  1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行

  2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

  3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

  4比賽規(guī)則:

  1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

  2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

  3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但務(wù)必是手拉手,不得脫手。

  5全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

  6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決

  5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》

  1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

  2.比賽距離:10米

  3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

  4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

  6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽

  道具:呼啦圈

  規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳務(wù)必踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

  7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》

  方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

  個(gè)性注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,務(wù)必將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。

  五、參加對象:全體初一、初二在校學(xué)生

  六、競賽辦法:

  (一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);群眾項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的狀況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

  (二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級,最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。

  (三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

  (四)個(gè)人和群眾項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。

  七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  (一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。

  (二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。

  (三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

  八、注意事項(xiàng):

  1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。

  2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

  九、備注

  本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案 7

  一、活動(dòng)名稱:

  “關(guān)愛老人,趣味健身,你我同樂”老年運(yùn)動(dòng)會(huì)

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  9月26日9:00—11:00(暫定)

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  達(dá)州市濱河路中段

  四、活動(dòng)參與者:

  達(dá)州市55歲以上老人

  五、活動(dòng)機(jī)構(gòu):

  主辦方:涼水井社區(qū)

  承辦方:

  六、活動(dòng)背景:

  尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,老吾老以及人之老。“家家有老人,人人都會(huì)老。”我們每個(gè)人都要走過少年,青年,壯年,老年的人生之路,這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人,敬愛老人,說到底就是尊敬自己,敬愛自己。

  基于如今的老年人參與活動(dòng)的積極性不高,并且相關(guān)部門組織的活動(dòng)具有強(qiáng)制性,老人們抱著一種應(yīng)付了事的心態(tài)參與活動(dòng),因而在活動(dòng)中并未獲得真正的快樂。雖然我們很多人都不懂老年人他們在想什么,但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂,給他們歡樂,給他們祝福,給他們帶來美好的回憶,陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對明天的希望。祝福他們安享晚年,老有所樂,老有所愛。

  七、活動(dòng)目的及意義:

  1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體

  2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂生活,增進(jìn)了老年人之間交流與了解,呼吁更多人去關(guān)注老年人,敬老愛老,讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖!3、通過本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列,共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況

  4、通過本次活動(dòng)宣傳經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院“老年服務(wù)與管理”這個(gè)不被社會(huì)大眾所了解與理解的朝陽專業(yè),為提高它的知名度

  八、活動(dòng)流程:

  (一)活動(dòng)前期準(zhǔn)備

  1、橫幅的制作

  2、獎(jiǎng)券的制作

  3、準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品與禮品

  4、確定主持人、各個(gè)活動(dòng)的組織人員與現(xiàn)場維持秩序的工作人5、總負(fù)責(zé)人:張俊浦

  6、材料采購:材料采購人員必須于9月25日之前做好所有材料的準(zhǔn)備

  7、9月25日去活動(dòng)舉辦地點(diǎn)進(jìn)行前期宣傳(二)活動(dòng)舉辦階段

  1、拉橫幅

  2、布置活動(dòng)現(xiàn)場

  3、主持人宣布活動(dòng)開始

  (三)活動(dòng)后期階段

  1、請?jiān)荷项I(lǐng)導(dǎo)做簡單的總結(jié)

  2、總結(jié)后主持人宣布活動(dòng)結(jié)束

  3、各個(gè)組活動(dòng)的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己組的`清潔工作4、各組人員集合點(diǎn)名返回學(xué)校

  九、活動(dòng)簡介

  (一)簡易保齡球游戲方法:

  用粉筆在水泥地面上畫一個(gè)正三角形,邊長40cm。以其中一角正對方向外6~ 9米畫一直線為起點(diǎn)。將10只瓶子分別以1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)的順序分四排立于正三角形內(nèi)(注意瓶與瓶間距離均勻,像擺好的保齡球樣),派一個(gè)專門負(fù)責(zé)打完后塑料瓶的復(fù)位。其他的游戲者則可以按順序排在起點(diǎn)線后,以籃球?yàn)楸}g球,前滾撞擊塑料瓶。游戲規(guī)則:

  1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位

  2、游戲者應(yīng)在起點(diǎn)線下投球,不得超線3、以籃球?yàn)樽矒粑铮瑧?yīng)以前滾撞擊為方式游戲注意事項(xiàng):

  1、正三角形一定要畫得正規(guī)2、塑料瓶擺放要整齊到位3、注意游戲中老人們的安全4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券

  (二)抬乒乓球

  1、用乒乓球拍托乒乓球(每次一個(gè))2、在起點(diǎn)和終點(diǎn)間往返運(yùn)球一次

  3、途中不得有乒乓球掉落,如有掉落,便重新開始4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券

  (三)插筷子

  1、參與者先拿5根筷子于手中

  2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米3、將筷子垂直丟入瓶中

  4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎(jiǎng)券

  (四)唱歌

  1、自行選擇一首歌曲。

  2、唱的歌曲至少要唱五句。

  3、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券

  (五)獎(jiǎng)項(xiàng)安排

  1、獲得兩張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺領(lǐng)取獎(jiǎng)品(牙刷或漱口杯任選其一)

  2、獲得三張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺領(lǐng)取獎(jiǎng)品(抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一)

  3、獲得四張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺領(lǐng)取獎(jiǎng)品(洗衣粉)

  (六)終極大獎(jiǎng)

  由擁有4張獎(jiǎng)券的老人將自己的姓名寫在獎(jiǎng)券上,并放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi),活動(dòng)最后由工作人員抽取5名幸運(yùn)老人,由院主任靳能泉頒發(fā)獎(jiǎng)品(食用油)

  (七)超級大獎(jiǎng)

  在抽取完終極大獎(jiǎng)后,由工作人員在抽獎(jiǎng)箱內(nèi)抽取1名超級幸運(yùn)老人,由民政局領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎(jiǎng)品(電飯煲)

  十、活動(dòng)所需物品:

  小書桌、系服、籃球、乒乓球、筷子、礦泉水瓶子、乒乓拍、話筒(或喇叭)、獎(jiǎng)券、粉筆、垃圾桶、牙刷、衛(wèi)生紙、洗潔精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、襪子

  十一、注意事項(xiàng):

  1、各小組成員必須負(fù)責(zé)活動(dòng)的公平、公正及公開的舉行

  2、各小組成員必須做好相應(yīng)安全措施

  3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下,活動(dòng)延期舉行

  十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  十三、備注:

  人員安排:本次活動(dòng)分為三組(活動(dòng)組、機(jī)動(dòng)組及宣傳組)

  活動(dòng)組成員:簡易保齡球組:(負(fù)責(zé)人)抬乒乓球組:(負(fù)責(zé)人)

  插筷子組:(負(fù)責(zé)人)唱歌組:(負(fù)責(zé)人)領(lǐng)獎(jiǎng)臺組:(負(fù)責(zé)人)機(jī)動(dòng)組成員:(負(fù)責(zé)人)宣傳組成員:(負(fù)責(zé)人)主持人:

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案 8

  一、活動(dòng)目的:

  為了豐富全體教職工的業(yè)余生活,促進(jìn)教職工之間的交流與合作,我校工會(huì)決定舉辦一次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)將設(shè)置多個(gè)組別,包括各種有趣的單項(xiàng)和團(tuán)體競賽項(xiàng)目,旨在增強(qiáng)教職工們的體魄,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。希望各位教職工踴躍參與,共同享受運(yùn)動(dòng)的快樂,展現(xiàn)團(tuán)結(jié)友愛的.校園精神!

  二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):

  2017年12月26(第十七周周二)下午3:20,地點(diǎn);田徑場。

  集體項(xiàng)目:3:20—3:35個(gè)人單項(xiàng):3:35—4:10

  三、活動(dòng)方式:

  個(gè)人單項(xiàng)競技和集體合作的趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  四、參與人員:

  全體教職工。

  五、活動(dòng)籌備:

  1.總負(fù)責(zé):校工會(huì)、體育組;

  2.攝像、宣傳:辦公室;

  3.獎(jiǎng)品發(fā)放:總務(wù)處;

  六、活動(dòng)分組

  1.個(gè)人項(xiàng)目組別:

  男甲:38周歲以下女甲:33周歲以下

  男乙:39—45周歲女乙:34—37周歲

  男丙:46—50周歲女丙:38—45周歲

  男丁:51周歲以上女丁:46周歲以上

  2、集體項(xiàng)目組別劃分:

  行政組、初一級部、初二級部、初三級部和初四級部共五個(gè)代表隊(duì)。

  音樂、美術(shù)、信息技術(shù)組的教師,列入年級組報(bào)名。

  分管年級的干部,列入年級組報(bào)名。

  七、比賽項(xiàng)目設(shè)置

  1.集體項(xiàng)目:抱球迎面接力跑、集體跳大繩

  2.個(gè)人單項(xiàng):

  女甲組:跳繩、實(shí)心球;男甲組:實(shí)心球

  女乙組:踢毽子、羽毛球擲遠(yuǎn);男乙組:羽毛球擲遠(yuǎn)

  女丙組:足式保齡球、籃球投籃;男丙組:籃球投籃

  女丁組:夾乒乓球、飛鏢打靶;男丁組:飛鏢打靶

  八、主要規(guī)則說明:

  (一)集體項(xiàng)目:

  1、比賽規(guī)則如下:每組共有10名選手,其中男選手4人,女選手6人。比賽賽道長度為20米,兩側(cè)各站立5名選手,等待接力。比賽開始時(shí),由起點(diǎn)第一名選手同時(shí)抱住兩個(gè)藍(lán)球起跑,跑到終點(diǎn)后將球交給對面第一名選手,依次進(jìn)行接力。比賽以哨聲作為信號開始。最終比賽成績將根據(jù)各組完成比賽所用時(shí)間來決定名次。

  比賽規(guī)則:(1)所有參賽隊(duì)員必須站在線后起跑;(2)整個(gè)比賽過程中,球始終不能落地,如中途落地,則由失誤者在落地點(diǎn)撿起球后繼續(xù)比賽;(3)交接球時(shí),必須用雙手傳遞球,不得以拋接的方式進(jìn)行傳遞;(4)如有犯規(guī)現(xiàn)象,則團(tuán)隊(duì)將被加時(shí),每次犯規(guī)加5秒,以此類推。

  2、集體跳大繩:以組為單位參加比賽,每隊(duì)10人,男、女比例不限,其中2人搖繩,其余8名參賽人員列隊(duì)在繩中間一起跳躍。若有人在跳的過程中失誤,致使搖繩中斷,則此次不記數(shù),重新?lián)u繩比賽繼續(xù)進(jìn)行,計(jì)數(shù)接上次暫停數(shù)繼續(xù)計(jì)數(shù)。跳長繩比賽規(guī)定時(shí)間為2分鐘,以成功跳過的次數(shù)多少判定勝負(fù),如果次數(shù)相等,則以失敗次數(shù)少組列前,如果再相等,則并列。

  (二)個(gè)人項(xiàng)目:

  甲組:

  實(shí)心球(原地雙手頭上前擲實(shí)心球)

  跳繩:一分鐘跳繩個(gè)數(shù)多者名次列前,單繞或雙繞都行(只能用一種);

  乙組:

  踢毽子:一分鐘踢毽子個(gè)數(shù)多者名次列前,單腿踢或雙腿踢均可;

  羽毛球擲遠(yuǎn):每人三次機(jī)會(huì),取最遠(yuǎn)成績,距離遠(yuǎn)者名次列前;

  丙組:

  籃球投籃:在罰球線處開始投籃,自己投球自己搶板,沒進(jìn)可以在籃底接著投,投進(jìn)后必須返回罰球線再次開始,30秒時(shí)間內(nèi)投中籃的個(gè)數(shù)多者勝,如果個(gè)數(shù)相同,先比賽者(以到場候賽先后為準(zhǔn))名次列前。

  足式保齡球:比賽規(guī)則如下:參賽者需站在距離5米的位置,每人只有三次機(jī)會(huì)來踢球。比賽中,參賽者需要將球踢倒盡可能多的瓶子,瓶子擺放在1—5階梯式的位置上。如果多名參賽者打倒的瓶子數(shù)量相等,則先到場等候比賽的參賽者名次靠前。

  丁組:

  夾乒乓球:比賽時(shí)間為30秒,在兩張桌子上分別放著一個(gè)小籃子,一個(gè)籃子里有一個(gè)乒乓球,另一個(gè)籃子是空的(兩個(gè)籃子之間相隔1米)。參賽者需要使用筷子將乒乓球從有球的籃子夾運(yùn)到空籃子里,在1分鐘內(nèi)夾運(yùn)的乒乓球數(shù)量最多的選手獲勝。如果夾運(yùn)的乒乓球數(shù)量相同,則根據(jù)到場的先后順序來確定名次(如果途中乒乓球掉到地上,可以撿起繼續(xù)比賽)。

  飛鏢打靶:請您對投擲飛鏢比賽的規(guī)則進(jìn)行修改。

  九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  1、單項(xiàng)錄取前1/3名次,如果有的單項(xiàng)沒報(bào)夠三人,將取消此項(xiàng)比賽;

  2、集體項(xiàng)目錄取前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。

  十、報(bào)名辦法及時(shí)間:

  每人僅限報(bào)一個(gè)單項(xiàng),可兼報(bào)一個(gè)集體項(xiàng)目。

  以年級組為單位組織報(bào)名,行政組集體項(xiàng)目由辦公室負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織。

  請各單位于XX月XX日下午第三節(jié)課前將電子報(bào)名單通過微信發(fā)送給體育組,過時(shí)不予編排。

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案 9

  一、活動(dòng)主題

  團(tuán)結(jié),拼搏,感恩,快樂

  二、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)

  主辦單位:xx銀行xx分行

  承辦單位:xx文化傳播有限公司

  三、活動(dòng)舉辦時(shí)間和地點(diǎn)

  時(shí)間:暫定五月份

  地點(diǎn):xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場

  四、活動(dòng)目的

  為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè),培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊(duì)向心力,同時(shí)也為了豐富大家的文化生活,加強(qiáng)各支行員工之間的交流,公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  五、參賽對象和報(bào)名辦法

  參賽對象:xx銀行xx分行的全體員工 報(bào)名辦法:以支行為單位報(bào)名參加

  六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  單項(xiàng)將:按每個(gè)單項(xiàng)成績排名予以獎(jiǎng)勵(lì),取前三名。 團(tuán)體獎(jiǎng)項(xiàng):按每個(gè)代表隊(duì)的積分成績予以獎(jiǎng)勵(lì),取前三名。

  七、開幕式:

  1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座

  2、各代表隊(duì)入場

  3、升國旗奏國歌

  4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞

  5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕

  八、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目

  1、車輪滾滾

  比賽方法:每隊(duì)需要隊(duì)員5人。比賽開始前,6名隊(duì)員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后,5名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn),賽程40米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

  規(guī)則重點(diǎn):一定要整個(gè)車輪輪通過終點(diǎn)線才能停下來,選手必須通過手的傳遞讓車輪前行,如果出現(xiàn)拖動(dòng)向前,視為犯規(guī)。

  注意事項(xiàng):把體力最好的選手放在最后面,比賽過程中選手腳步要慢,手要快,保持一定的.距離,以免四個(gè)人都擠在最前面。

  2、袋鼠運(yùn)瓜

  比賽方法:每隊(duì)需要隊(duì)員3人,3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后,1號隊(duì)員抱球跳向B點(diǎn),將球交給B點(diǎn)的2號隊(duì)員后返回起點(diǎn)取球;2號隊(duì)員抱球跳向C點(diǎn),將球交給C點(diǎn)的3號隊(duì)員后返回B點(diǎn)接球;3號隊(duì)員抱球跳向終點(diǎn),將球放進(jìn)球筐后返回C點(diǎn)接球。賽程為36米,以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

  規(guī)則重點(diǎn):選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜,瓜落地需自己撿起,同時(shí)不許干擾他人比賽。

  注意事項(xiàng):比賽前袋鼠服一定要穿好,有的衣服可能大,需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏,以免摔倒受傷。

  3、背球接力

  比賽方法:每隊(duì)需要6名隊(duì)員,兩人為一小組進(jìn)行接力,3隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。比賽開始后,兩名隊(duì)員用背部夾住1個(gè)氣球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終

  點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把球傳給下一小組的隊(duì)員,3小組輪換后,最快的一組為獲勝隊(duì)。

  規(guī)則重點(diǎn):在運(yùn)球的過程,不能用雙手抱球,球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽,同時(shí)再撿球的過程不能影響他人比賽;比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī),所取得的成績將被判為無效。 注意事項(xiàng):參賽選最好雙手被扣,這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。

  4、協(xié)力競走

  比賽方法:比賽開始前,器材置于起跑線后,參賽隊(duì)員雙腳固定在行走器上,第一名隊(duì)員握住安全把手,后面的隊(duì)員將手依次扶持在前方隊(duì)員的肩部。裁判發(fā)令后,參賽隊(duì)員通過協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn),賽程為35米,以比賽器材的前端觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。

  規(guī)則重點(diǎn):每組選手必須在自己的跑道內(nèi)前行,如果進(jìn)入另一組跑道影響其比賽,視為犯規(guī);

  注意事項(xiàng):比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面,比賽進(jìn)行中,每組后面的選手不要用力推前面的隊(duì)友,以防摔倒。

  九、閉幕式

  1、各代表隊(duì)集合

  2、領(lǐng)導(dǎo)講話

  3、宣布比賽成績

  4、頒獎(jiǎng)

  5、運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束

  十、所需器材

  開幕式器材:

  彩虹門:1個(gè);氫氣球:4個(gè);充氣柱:2個(gè);航架:1個(gè);噴繪:1張;條幅:5條;音響設(shè)備:1套

  比賽器材:

  車輪滾滾4套;袋鼠運(yùn)瓜12套; 接力球4個(gè); 協(xié)力競走4套;拔河繩1跟。

  輔助器材:

  秒表2塊兒;風(fēng)機(jī)2臺;積分表3份;喇叭1個(gè);哨子若干; 劃線車1臺。

  十一、人員配備

  檢錄員:2名; 法令員:1名; 計(jì)時(shí)員:4名; 計(jì)分員:2名;

  后勤員:2名; 各隊(duì)負(fù)責(zé)人:1名;

  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備方案 10

  一、指導(dǎo)思想

  為了豐富新生的校園文化生活,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和活動(dòng)能力,展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  二、活動(dòng)主題:

  和諧、創(chuàng)新、陽光、健美

  三、活動(dòng)目的:

  全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求,創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的學(xué)校文化生活,鍛煉全校師生的身體素質(zhì),陶冶情操。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投入身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年5月8日

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  學(xué)校北操場

  六、參加對象:

  農(nóng)歌小學(xué)全體師生

  七、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工:

  領(lǐng)導(dǎo)小組:

  組長:

  副組長:

  成員:少先隊(duì)大隊(duì)部和各班班主任

  裁判員:班主任以外老師擔(dān)任運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員。

  八、活動(dòng)要求

  1、遵守趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)規(guī)定,遵守學(xué)校紀(jì)律,聽從領(lǐng)導(dǎo)小組指揮。

  2、運(yùn)動(dòng)員要賽出水平,賽出風(fēng)格,尊重對手,尊重裁判,準(zhǔn)時(shí)出場參賽,勝不驕,敗不餒,互相學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)友愛。

  3、觀眾隊(duì)伍遵守大會(huì)時(shí)間,整齊,觀眾席布置合理,氛圍好。

  4、各班同學(xué)要保持場地清潔衛(wèi)生。

  5、各班班主任以本次運(yùn)動(dòng)會(huì)為契機(jī),加強(qiáng)本班學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉。運(yùn)動(dòng)會(huì)中負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生參賽和本班的紀(jì)律。各科任教師能做好裁判工作并幫忙安排布置比賽場地。

  九、比賽項(xiàng)目:

  1、低年級段:(一、二年級)

  個(gè)人項(xiàng)目:一分鐘單繩反跳(全體學(xué)生),一分鐘仰臥起坐(全體學(xué)生)。

  2、中年級:(三、四年級)

  集體項(xiàng)目:四人五足計(jì)時(shí)賽(要求兩男兩女一組,各班報(bào)名小組數(shù)不限),夾球接力(七男四女)裁判員:

  3、高年級:(五、六年級)

  集體項(xiàng)目:拔河友誼賽(以班級為單位,每班報(bào)名六男五女參賽)趕豬(以班級為單位,每班報(bào)名六男五女參賽)裁判員:

  4、師生項(xiàng)目:

  (1)跳繩

  規(guī)則:正副班主任(2人)和孩子(5名)跳繩。每生跳1個(gè)輪次上,3分鐘內(nèi)通過學(xué)生數(shù)多勝。分低、中、高3個(gè)年級組進(jìn)行。

  (2)教師分組比賽:語文組(5人)、數(shù)學(xué)組(5人)夾球接力。

  規(guī)則:用竹筷夾乒乓球跑接力30米,先到終點(diǎn)組勝。

  十、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  1、單項(xiàng):各組單項(xiàng)錄取前三名各一名。

  2、團(tuán)體名次:團(tuán)體獎(jiǎng)評出優(yōu)勝獎(jiǎng)、拼搏獎(jiǎng)各一名。

  3、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:個(gè)人比賽前三名分別獎(jiǎng)勵(lì)獎(jiǎng)品一份;獲集體項(xiàng)目優(yōu)勝獎(jiǎng)、拼搏獎(jiǎng)的班級,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

  十一、其他事宜

  1、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)的裁判老師組織比賽項(xiàng)目,并進(jìn)行記錄,將最后成績送到鄭紀(jì)文老師處。

  2、活動(dòng)期間各班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全,嚴(yán)格加強(qiáng)學(xué)生管理,嚴(yán)禁學(xué)生違反活動(dòng)秩序。

  3、若比賽項(xiàng)目在時(shí)間上不發(fā)生沖突,請各老師積極幫助其他比賽順利完成。

  4、班主任教師要指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員賽前做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),并做好參賽運(yùn)動(dòng)員體檢,不合格不能參賽;

  5、運(yùn)動(dòng)員必須掌握要領(lǐng),裁判員要認(rèn)真負(fù)責(zé),有序參加比賽;

  6、裁判員按趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要求準(zhǔn)時(shí)到位,公正準(zhǔn)確、嚴(yán)肅認(rèn)真。運(yùn)動(dòng)員按時(shí)參加比賽,比賽后迅速退場。

  7、最后進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式。

  十二、程序

  1、出校旗。

  2、校長致開幕詞。

  3、分年級進(jìn)場(呼班級口號)并進(jìn)行翻掌拳表演。

  4、運(yùn)動(dòng)員、裁判員各就各位、比賽開始。

  5、閉幕式。師生入場,校長宣布活動(dòng)結(jié)束。清理場地后退場。

  十三、比賽方法

  1、低年級(一、二年級)

  一分鐘仰臥起坐:在小體操墊上,二人為一組,一人壓腿,一人比賽,雙手平放與腦后,起身時(shí)以肘關(guān)節(jié)碰到屈起的大隊(duì)膝蓋為一個(gè)完整的動(dòng)作。以一分鐘完成個(gè)數(shù)多者為勝。

  一分鐘單人單繩反跳繩:一分鐘單人單繩反跳繩,以最終跳的個(gè)數(shù)多的學(xué)生獲勝。

  2、中年級(三、四年級)

  四人五足計(jì)時(shí)賽:各班以兩男兩女四位學(xué)生為一組報(bào)名,報(bào)名的小組數(shù)不限,報(bào)名的小組能以一個(gè)和體育有關(guān)的'名字命名,兩個(gè)小組為一個(gè)比賽組,完成在四十米長跑道的比賽,一次性比賽,用時(shí)少的小組獲勝。

  夾球接力:以班級為單位,每班報(bào)七男四女,在二十米跑道上,雙腿夾球向前跳躍,球落地者,從落地點(diǎn)繼續(xù)比賽,在端線處交球換隊(duì)友。三局兩勝取獲勝班級。

  3、高年級(五、六年級)

  趕豬:以班級為單位,每班六男五女為一隊(duì)報(bào)名,在長二十米,寬三米的場地內(nèi)用乒乓球班趕實(shí)心球,要求不能趕出場地,到端線才能折返,以用時(shí)少的班級為勝,三句兩勝。

  拔河友誼賽:以班級為單位,每班六男五女報(bào)名為一隊(duì)報(bào)名,每次拔河結(jié)束,兩隊(duì)交換場地,三局兩勝。

  比賽地點(diǎn):農(nóng)歌小學(xué)東運(yùn)動(dòng)場

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