心理課學習個人心得體會

時間：2023-05-19 10:19:57 心得體會我要投稿

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心理課學習個人心得體會

　　當我們備受啟迪時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，以下是小編整理的心理課學習個人心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理課學習個人心得體會

心理課學習個人心得體會1

　　為期五周的心理健康課程結束了，進入大學以來，始終都很期盼心理健康開課。始終以來對心理學方面都很有興趣，在這幾周的學習中，我深感心理學的精深，以及范圍之廣。針對大學生的心理課程都與我們的生活以及學習有很深的關系，老師講解的特別好玩，深入淺出，整堂課下來我意猶未盡。

　　我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，掌握自己的心情;和同學們關系和諧，很好的融于集體;能很好的適應環境。在這里，我就一下在課程的學習中，自己比較感興趣的一些課程。

　　在課程的學習中，我發覺了不一樣的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當我們缺乏信念時，或許可以換位思索，從另外的角度考慮問題，發覺自己在別的方面的優點，這也會讓我們思索問題更加全面。我們也要認識到自己的公我，做好公我，這與生活親密相關。同時要認識到自己的盲我，就是別人觀察的我們，要盡量全面的了解自己。要發掘運用自己的潛我，潛在的永久是最不行估量的，最需無限發掘的。自我認識需要經常自我反�。骸拔崛杖∥嵘怼�。

　　在人際交往的這一課程中，我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清楚的'了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時間來創造美妙的生活，最不行缺的就是人際關系了吧，每天進行各種人際交往，語言必不行缺，要鍛煉好自己的口才，更要努力學習加深思維的鍛煉，“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人，助人即自助，在關心別人的同時自己也可以學到許多的東西，這些是心理，更是道理�；蛟S心理就是交我們如何理智的做一個有價值，有意義的人。

心理課學習個人心得體會2

　　我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境…

　　心理咨詢，是指咨詢員運專心理學的學問，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是關心來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的總之，心理咨詢是指運專心理學的方法，對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者提供心理救援的過程。

　　通過這學期對大學心理(二)的學習，我對心理學問有了肯定的了解，首先是對心理學的進展史有了肯定了解，然后是學習了一些團體活動的學問，并且在參與活動課的過程中體會到了許多人生的學問，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，主動的參加到了集體的活動中，在此中再一次表達了集體的力量…

　　在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的溝通才能讓人體會到溝通得喜悅，我們的心理咨詢的仿照有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的'心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種關心別人的喜悅。

　　活動課是實施素養教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有肯定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參加教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝聚，形成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓舞學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供呈現自己行為的機會和場所。

　　這學期我還參與了我們學校的心理協會---沁心港灣，這是一個暖和的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了許多心理方面的學問，還為其他同學提供心理方面的服務。特殊是今年的5.25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親熱交談讓同學們，還有我有懂得了許多許多……而且在這里我可以把在心理課上學到的學問付諸與實踐，讓我學而致用!

　　完成了大學心理學(二)的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規劃，對以后的路，對自己的職業生涯有了一個初步的規劃

　　可見，心理學對我們大學生的關心之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的學問。

　　這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去用心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺�？梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!

　　雖然我選修的心理課結束了，但我對心理學問的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，但是心理學學問對于我的關心卻是長遠的，甚至是一生的。

心理課學習個人心得體會3

　　在還沒學心理課的時候，我就對心理學有著一中莫名的感情，也說不清是怎樣的感情，反正就是有一股想把它學好的沖動，甚至盼望自己能夠從中找尋到屬于自己的一片天空。

　　通過幾周的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發覺心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是互相聯系，互相影響的。心理學不僅具有科學性，而且不乏應用性。心理理論當然枯燥，但配以實例，就不但不乏味，反而讓人有一種從生活悟出哲理的感覺，視野也開闊許多。心理學來源于生活，又指導生活。

　　對于自己，首先要學會觀賞自己，無論你是一棵參天大樹，還是一棵小草，自我認同才能得到他人的認同;其次要學會善待自己，氣憤時，心疼一下自己，不要讓那些無名之火傷身;悲傷時，找一些好伴侶，訴說訴說，讓陽光復現;勞累時，美美得睡上一覺，人不過血肉之軀，經不住太多的風霜雨血，總之就是要懂得愛自己，只有懂得愛自己的人才會知道怎么去愛別人。

　　通過學習心理課，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都發生了很大的改變。開始學會如何去關懷他人，處理事情時也考慮周到些。漸漸開始觀看，理解伴侶的心理，心情上的改變，并力所能及給予勸慰，以緩解輕度的心理上的問題。心理課的學習使我無論從文化學問上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷得成長著。我很感謝許倪倪老師和心理課，是他們讓我懂得了很多多。心理學不僅讓我了解了很多心理特點，也讓我把握了如何正確對待四周的伴侶，但最重要的是我學會了自我調整，失意的時候，哀痛的時候，我會勸慰自己：歡樂其實很簡潔，只要我們放開胸襟，包涵這個世界，我們的.生活會很超然，勝利也會不求而遇;勝利時，歡樂時，也不要太自滿，要學會居安思危。

　　心理課能帶給我們的也很有限，但更多的東西得靠我們自己去悟，去體會，通過上心理健康課，讓我最終感到人生的寶貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做，不用父母為我們操勞，不讓他們為我們擔憂，我們還要關懷身邊的人，讓每個人得到關懷。俗話說，在家靠父母，出門靠伴侶，雖然我們如今還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學就猶如我們的伴侶一樣，我們要凡事真誠。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事。自己有了什么錯失，應當坦白承認，切不行設詞遮掩;有人責怪勸導你的時候，要存著謙卑感謝的心領受，切不行羞惱拒絕。與人同處不行有虛偽的客套，但總要彬彬有禮，舉止中節，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容，多體恤人才能多得人的體恤。你發出去的是什么，你得回來的也是什么。

　　最終這個學期的心理課也即將結束了，覺得時間過得很快，一轉瞬，我的大學生活的十二分之一過去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果。繼續努力吧，讓自己做得更好!

心理課學習個人心得體會4

　　我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,掌握自己的心情;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境。在這里，我就一下在課程的學習中，自己比較感興趣的一些課程。

　　在課程的學習中，我發覺了不一樣的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潛我之分。聽到這里，我感覺自己有時會有些自卑，這時我會想，只是自己私我的想法。子非魚，焉知魚之樂?你又不是別人，怎么知道別人怎么想，當我們缺乏信念時，或許可以換位思索，從另外的角度考慮問題，發覺自己在別的方面的優點，這也會讓我們思索問題更加全面。我們也要認識到自己的公我，做好公我，這與生活親密相關。同時要認識到自己的盲我，就是別人觀察的我們，要盡量全面的了解自己。要發掘運用自己的潛我，潛在的永久是最不行估量的'，最需無限發掘的。自我認識需要經常自我反省:“吾日三省吾身”。

　　在人際交往的這一課程中，我覺得學習以后對自己的人際交往的方式方法有了更加清楚的了解。人生短短幾十年，我們要利用有限的時間來創造美妙的生活，最不行缺的就是人際關系了吧，每天進行各種人際交往，語言必不行缺，要鍛煉好自己的口才，更要努力學習加深思維的鍛煉，“語言的邊界就是思維的邊界”。要樂于助人，助人即自助，在關心別人的同時自己也可以學到許多的東西，這些是心理，更是道理�；蛟S心理就是交我們如何理智的做一個有價值，有意義的人。

　　人際進程的進程分析:

　　1、彼此生疏

　　2、單向留意

　　3、雙向留意

　　4、相切

　　5、淺度相交

　　6、深度相交

　　在這一系列的進程中，更是雙方“自我暴露”的過程，處理不好會發生可大可小的矛盾，這時我們需要留意的則是交往的對等性以及適度性，兩個人是兩個個體，總有不同之處，或許是心情、行為、價值觀等，這時我們不應當要求強行的重合，要體諒以及換位思索，我個人認為換位思索以及互相體諒在人際交往中特別有必要，無論是家庭、愛情、婚姻、友誼、工作中都是特別必要的。在人際交往中更要學會自我剖析，自我檢討，自我認識，更要常記一句話“你對了，別人就肯定錯了嗎?”

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