色噜噜人体337p人体 I 超碰97观看 I 91久久香蕉国产日韩欧美9色 I 色婷婷我要去我去也 I 日本午夜a I 国产av高清怡春院 I 桃色精品 I 91香蕉国产 I 另类小说第一页 I 日操夜夜操 I 久久性色 I 日韩欧在线 I 国产深夜在线观看 I 免费的av I 18在线观看视频 I 他也色在线视频 I 亚洲熟女中文字幕男人总站 I 亚洲国产综合精品中文第一 I 人妻丰满熟av无码区hd I 新黄色网址 I 国产精品真实灌醉女在线播放 I 欧美巨大荫蒂茸毛毛人妖 I 国产一区欧美 I 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 I 国产亚洲欧美在线观看三区 I 97精品无人区乱码在线观看 I 欧美妇人 I 96精品在线视频 I 国产人免费视频在线观看 I 91麻豆国产福利在线观看

實用文檔>羽毛球學期的教學計劃

羽毛球學期的教學計劃

時間:2024-09-04 02:10:52

羽毛球學期的教學計劃

羽毛球學期的教學計劃

羽毛球學期的教學計劃

  篇一

  課程目標

  1、以全面貫徹落實課改精神為宗旨,從學生實際出發,以學生為主體,努力創建教學新模式新情景,通過優化教學過程來進一步激發學生對羽毛球運動的興趣。

  2、通過教學,讓學生初步掌握羽毛球基本技術、技能,了解羽毛球運動相關知識及發展概況。

  3、通過教學,讓學生充分體驗活動過程,在活動體驗中培養發現問題、認識問題、分析問題的能力,以及合作學習、主動探究的能力。

  4、通過教學,培養學生積極向上的精神風貌,樂于助人、相互幫助的學習習慣。

  課程計劃(總計15課時)

  第一周.

  1、學習握拍法

  2、學習正手發高遠球

  3、學習正手擊打高遠球(徒手架拍技術)

  4、跳繩。心肺功能鍛煉

  第二周.

  1、復習正手發高遠球

  2、復習正手高遠球(徒手架拍結合擊打固定球)

  3、折返跑(游戲)

  第三周.

  1、復習正手發高遠球、正手高球;

  2、學習正手網前挑球、勾球技術

  3、羽毛球綜合步法。(殺上網)

  4、身體素質練習(折返跑)

  第四周.理論知識課(多媒體)結合步伐練習

  第五周.架拍結合揮拍技術、網前步伐練習

  1、復習正手發高遠球、正手高球;

  2、學習正手吊球、殺球技術

  3、俯臥撐。步伐訓練(網前)

  4、心肺功能鍛煉

  第六周.

  1、復習正手吊球、殺球,學習放網技術、網前搓球、撲球、勾對角技術

  2、學習正手殺球、接殺球:

  3、跳繩。

  4、體能鍛煉

  第七周.

  1、復習正手殺球、接殺球;

  2、網前球技術結合步伐(前后場移動);

  3、游戲(X戰警)

  4、身體素質訓練

  第八周.

  1、介紹規則簡介、單打戰術與教學比賽;

  2、體能鍛練

  第九周.

  1、復習單打戰術與教學比賽;

  2、俯臥撐。

  3、心肺功能鍛煉。

  第十周、

  1、介紹反手發網前球、雙打接發球、平抽擋;

  2、跳繩。

  3、各種體能鍛煉

  第十一周。

  1、雙打規則簡介、雙打戰術與教學比賽;

  2、裁判實習;

  3、折返跑。心肺體能鍛煉

  第十二周。

  1、復習考試內容與雙打教學比賽;

  2、羽毛球綜合步法。

  3、各種體能鍛煉

  第十三周。

  1、正手擊高遠球技能測試

  第十四周。體能測試

  第十五周。綜合評價

  篇二

  為豐富初二學生學校文娛生活,提高初二年級學生對羽毛球運動的興趣,為能有效使學生掌握羽毛球運動技術,擬定以下幾點教學訓練計劃:.

  訓練時間:每周二下午第八節課至7:35分

  每周訓練活動一次

  興趣活動地點:十三中田徑場體育館二樓

  教學活動內容:分五個階段

  第一階段:提高興趣階段、徒手增強球感的練習、持拍增強球感的練習、游戲比賽、身體素質練習。

  第二階段:握拍技術及練習方法、基本站位方法及準備姿勢、羽毛球運動的身體素質練習。

  第三階段:基本發球技術與練習方法,前場、中場、后場擊球技術與練習方法、羽毛球步伐移動方法。

  第四階段:羽毛球基本擊球戰術

  第五階段:羽毛球基本戰術教學比賽階段

  輔導教師:梁廣軍

  學生名單:初二年級學生42人

  初中羽毛球教學計劃篇三

  教學內容:

  1、1正手發高遠球

  2、降低難度的比賽

  3、興趣游戲:運球接力賽1、初步掌握正手發高遠球和比賽的方法。

  2、發展學生身體的協調性、柔韌性和靈敏性

  3、培養學生交流合作的意識。

  2、1、正手發高遠球

  2、降低難度的比賽

  3、興趣游戲:運球接力賽1、初步掌握正手發高遠球和比賽的方法。

  2、發展學生身體的協調性、柔韌性和靈敏性

  3、培養學生交流合作的意識。

  3、1、擊高球

  2、模擬比賽

  3、游戲:投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

  2、發展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

  3、培養學生競爭、合作的意識。

  4、1、擊高球

  2、模擬比賽

  3、游戲:投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

  2、發展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

  3、培養學生競爭、合作的意識。

  5、

  1、分組比賽,初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

  2、發展身體的協調性、柔韌性和靈敏性。

  3、培養學生競爭、合作的意識。6分組比賽

  1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

  2、發展身協調性、柔韌性和靈敏性3、培養學生競爭、合作的意識。

  單元目標

  1、說出羽毛球運動技術術語以及相關場地、器材的名稱

  2、初步掌握正手發高遠球、擊高球的動作,并能運用所學動作進行比賽。、

  3、發展反應速度、靈敏和協調性。

  4、培養學生競爭、合作的意識。

  單元教學評價內容與方法評價內容:

  1、學生的靈敏、協調、柔韌等體能發展情況。

  2、掌握正手發高遠球、擊高球動作的能力。

  3、克服困難的勇氣、完成動作的自信。

  4、游戲活動中與同學友好相處以及對待集體的態度。

  評價方法:評語形式出現,教師除對學生做出準確、全面評價外,還要幫助學生自我評價和相互評價。

  學法指導

  1、教師幫助學生選擇不同模仿對象來組織、引導學生練習。

  2、運用不同的活動形式、方式強化他們的學習。

  3、教師告訴學生有關安全活動注意事項,如場地要平等。

  4、提醒學生課后進行游戲活動時要相互幫助、友好相處。

【羽毛球學期的教學計劃】相關文章:

新學期羽毛球協會工作計劃10-02

小學美術的學期教學計劃06-08

大班的學期教育教學計劃08-24

學校學期具體教學計劃09-12

第一學期語文科學期教學計劃07-06

關于體育小學期的教學計劃07-08

小學體育一學期教學計劃09-20

牛津小學英語學期的教學計劃09-28

第二學期美術教學計劃07-12

第一學期歷史的教學計劃09-03

用戶協議
主站蜘蛛池模板: 欧美日韩aa | 影音先锋中文字幕一区 | 国产欧美一二三区 | 在线免费观看毛片网站 | 亚洲 欧美日韩 国产 中文 | 国产亚洲综合视频 | 97人妻碰碰碰久久久久 | 99精美视频 | 中文字幕精品亚洲无线码一区应用 | 免费的美女色视频网站 | 九七人人爽 | 国产一区2区 | 亚洲精品永久入口 | 欧美成人在线视频 | 久啪视频 | 羞羞色院91蜜桃 | 宅男噜噜噜66国产在线观看 | 国产免费黄色大片 | 毛片高潮 | 精品福利av导航 | 天天爱夜夜爱 | 啪啪福利视频 | 激情拍拍拍 | 一起草视频在线播放 | 国产精品一区二区性色av | 欧美专区在线播放 | 久久精品99国产国产精 | 国产精品偷伦精品视频 | 国产成人亚洲精品无码综合原创 | 国产亚洲精品a在线看 | 亚洲一区 自拍 | 色哟哟成人 | a 天堂在线 | 狠狠伊人 | 成人涩涩网站 | 2022av在线| 国产精品久久久久久久久久王欧 | 国产又粗又猛又硬又爽 | 亚洲色大成网站www永久一区 | 99re66热这里只有精品8 | 成人男女啪啪免费观软件 | 91在线丨porny丨国产 | 黄污视频在线播放 | 日本少妇做爰免费视频软件 | 3d动漫精品啪啪一区二区三区免费 | 极品美女扒开粉嫩小泬图片 | 狠狠色成色综合网 | 国产高潮av | 中国一区二区视频 | 国产成人av片免费 | 久久精品二| 国产aⅴ精品一区二区三区尤物 | 色女孩综合网 | 国产中文字幕在线免费观看 | 麻豆成人传媒一区二区 | 日韩aⅴ人妻无码一区二区 伊人99综合 | 日韩经典精品无码一区 | 日韩有码一区二区三区 | 国产久爱免费精品视频 | 一级黄色免费观看视频 | 国内精品久久久久伊人aⅴ 日韩欧美成人精品 | 国产白丝精品爽爽久久蜜臀 | 欧美日韩国产精品激情在线播放 | av无码天一区二区一三区 | 欧美一区二区二区 | 日韩毛片网站 | 国产精品久久国产愉拍 | 三级免费片 | 久久亚洲精品无码av | 国产成人无码3000部 | 国产偷窥老熟盗摄视频 | 中文字幕乱码熟妇五十中出色欲 | 色一情一乱一乱一区91 | 久久国产经典 | 99精品国产丝袜在线拍国语 | 久久精品国产999大香线蕉 | 欧美精品性生活 | 日韩欧美一二三四区 | 亚洲嫩模喷白浆在线观看 | 久久中文字幕影院 | 亚洲最大福利视频网站 | 亚洲国产精品久久久久久久 | 色欲一区二区三区精品a片 精品视频在线观看视频 | 欧美激情1区2区3区 久久久久69 | 免费无码一区二区三区蜜桃 | 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 国产一卡2卡3卡4卡精品 | 国产成人片无码免费视频软件 | 92看片淫黄大片看国产片图片 | 欧美日韩综合一区 | 超碰cao草棚gao进入蜜桃 | 看片久久| 亚洲の无码国产の无码步美 | 国产在热线精品视频 | 伊人网五月天 | 97久久超碰国产精品旧版 | 国产精品666| 国语精品对白露脸少妇网站 | 黄色三级理论片 |