總結桂花醬的做法

總結桂花醬的做法

　　桂花醬的做法

　　一、蜜汁山藥

　　1、山藥洗凈去皮，切成長條，放入加醋的清水中浸泡，避免氧化發黑。順便將枸杞放入水中泡一泡。

　　2、將山藥放入盤中，并放在水上蒸10分鐘左右。

　　3、接著在煮鍋中放入適量的清水、白糖、桂花醬和枸杞，熬成濃稠的桂花醬汁。

　　4、將蒸好的山藥在盤中排列整齊，再淋上桂花醬汁即可。

　　二、桂花蓮藕

　　1、糯米洗凈用清水泡2-3個小時，蓮藕洗凈去皮。

　　2、用刀將蓮藕的一端切開，接著講泡好的糯米填入蓮藕的孔中。

　　3、然后將切掉的藕蓋蓋上，還原蓮藕的樣子，放入鍋中。并加入清水、紅糖和紅棗，大火煮開轉小火，煮大約半小時。

　　4、加入冰糖再煮一刻鐘左右，取出切片，后淋上桂花醬即可。

　　如何自制桂花醬

　　方法一：

　　材料：新鮮桂花、白砂糖、長枳（檸檬）

　　做法：1、將新鮮桂花用清水洗凈，放在陰涼處風干。

　　2、將長枳（檸檬）切開，擠出汁水放入碗中，然后將桂花與汁水拌勻。

　　3、開始往玻璃瓶中鋪白砂糖和桂花，底層鋪糖，然后是桂花，一層糖一層桂花。

　　4、最后在頂層撒上約2厘米厚的白砂糖，密封保存，放置約1周左右即可開蓋食用。

　　PS：此法中的白砂糖還可用話梅肉代替，一層話梅肉一層桂花，密封一個月左右，既可以泡茶也可以作為醬料食用。

　　方法二：

　　材料：干桂花、白砂糖

　　做法：1、將干桂花用清水泡開。

　　2、鍋中加水加糖，大火燒開，大開的時候放入鹽，后逐漸變成小氣泡的時候加桂花。

　　3、轉小火，熬成漿。當出現熬得比較稀的時候，可以繼續熬一下，或者是加入少許的麥芽糖；如果熬得過火了可以加點水稀釋。

　　桂花醬的功效作用

　　桂花醬是由桂花制成，因而帶有桂花獨有的清香氣息，而這種香氣，有利于我們呼吸系統的健康，避免呼吸系統疾病的產生，更具有止咳、化痰、平喘的作用。

　　桂花醬還具有行氣的作用，能夠使全身的氣血運轉起來，緩解因氣滯而引起的疼痛，更具有活血化瘀的作用，促進腸道垃圾和毒素的排出。

　　另外，桂花醬的香甜氣息，還能夠祛除口中的一味，殺滅口中細菌，是口臭患者的良藥。

　　除此之外，桂花醬還具有增強體質、提高免疫力、美容護膚、抗菌消炎的作用，很適合亞健康的人群食用。

　　桂花醬可以泡水喝嗎

　　桂花醬是可以泡水喝的哦！這也是它與其他醬料的不同之處，可以說，桂花醬是一種相當獨特的存在。

　　一般的醬料，除了用來烹飪菜肴之外，就只能是用來做蘸料了，而桂花醬，不僅可以用來炒菜，用來作為糕點等甜品的原料，還可以泡水喝。

　　桂花醬泡水喝與桂花茶泡水喝的功效相似，但是口感上有很大的差別。新鮮的桂花泡出來是單純的桂花香味，而桂花醬泡水喝不僅帶有桂花的香甜氣息，還有其他原料的味道摻雜在里面，味道比起單純桂花茶要更濃郁一些。

　　孕婦可以吃桂花醬嗎

　　在孕婦禁止食用的食物中，并沒有說明孕婦不可以吃桂花醬，由此可以證明，孕婦是可以吃桂花醬的。

　　但是我們建議孕婦最好是少吃或者不要吃桂花醬。因為桂花醬具有活血行氣的作用，著對一般人來說是好的，但是對孕婦來說，可能就不是那么回事了，嚴重時有可能導致流產。

　　再則，桂花醬因為是甜的，孕婦吃多了很容易患上妊娠期糖尿病，這對孕婦的身體來說也是很不利的。

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